金曜日📌深夜食堂💤
+++氣炸料理+++
🍠🍠🍠🍠🍠🍠
#氣炸地瓜薯條
工作又一週了
星期五的夜晚
要來點什麼料理呢?
Stella今天準備了
氣炸地瓜薯條
深夜料理很成功
原型食物沒負擔🥰
+++分享做法+++
🌱🌱🌱🌱🌱🌱
食材準備
🍠紅肉地瓜二條
🧂鹽巴
🥃橄欖油
1️⃣地瓜削皮切成一公分厚的長條狀
2️⃣切好後的地瓜條泡鹽水10分鐘以上
3️⃣把地瓜的水分瀝乾
撒上一些橄欖油跟鹽巴
攪拌均勻後放入氣炸鍋裡
4️⃣氣炸鍋溫度設定140度先烤10分鐘
5️⃣打開氣炸鍋看一下料理的狀況
請搖晃一下把表面的地瓜移到底部
就再放入氣炸5分鐘並調高溫度10度
6️⃣ 氣炸完成的地瓜會有點微澎
及一點點的金黃焦色後即完成 😋
🈵試吃口感分享
♥️地瓜非常的鬆軟
♥️表皮有些許酥脆
♥️不加任何調味料
♥️單純享受地瓜的香甜味
💯非油炸料理超健康💯
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